美容の仕事をする義妹さんは、わたしがいちいち買い物に行けないだろうと、よく美容グッズをプレゼントしてくれます。 しかもだいたいは効果の高さを感じるものばかりですから、わたしとしてはかなり助かります。 育児をしながらもお洒落を応援してもらえるようで、こればっかりは女同士が強い味方！ それに義妹さんはホントに美人だから目の保養でもあり、女性としても刺激になりますね。 http://petcube.info/blog/2012/01/post-1.html 今回義妹さんがプレゼントしてくれたのは、洗顔石鹸のどろあわわという商品。こういうの、ホントに助かります！ 成分は沖縄産の奇跡の泥と、国産の無農薬大豆ですが、残念ながらわたしに沖縄産の奇跡の泥が何モノなのかは謎。 でも無農薬大豆というのがいいですね～豆乳石鹸だから大豆イソフラボンのうるおい効果が期待できそう。 それに保湿効果の高いヒアルロン酸と、ハリには大事なコラーゲンがたっぷりみたいです！

子供たちもたまに便秘になり、そういう時にはヨーグルトをおやつにします。 まだ幼いので、ヨーグルトでも充分におやつになるので助かりますね。 もちろん無糖では食べられないのですが、プレーンヨーグルトしかなければジャムを添えて出します。 それだけの手間でもジャムの甘さが効果的になり 酸っぱいヨーグルトも、簡単に食べられます。 http://www.northbeat.co.uk/2011/04/post-32.html それに子供たちの便秘は、寒さに水分補給が不足した心配があります。 だからココアやホットミルクなど、温かい飲み物を回数多めに用意すれば それだけでも違うはず。 まだ子供たちだけではなかなか思うように 簡単な物でも用意できないので そこはわたしが気を付けないといけないことだと、少々反省しております。 きっと喉の渇きがなければ、子供たちは飲みたいとは なかなか言い出さないだろうし そこは親としての健康管理は努めなくては！